1月29日~2月4日(背中痛い、竹橋散歩 竹橋、玉川上水・立川、美術館巡り)

写真
阿豆佐味天神社立川水天宮武蔵砂川
旧新橋停車場 鉄道歴史展示室@新橋
カレッタ汐留46階展望スペース@汐留

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1月29日(月)晴

休み♪

5583歩
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1月30日(火)晴

24時間勤務(当務2)
なんだか背中が痛いので「ロコアテープ」のお世話になる。
肩甲骨から二の腕にかけて激痛(涙

2204歩

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1月31日(水)晴

24時間勤務アケで・・・。
高円寺整形外科へ行く。
MRI検査までしたけど、原因判らず。
ロコアテープを処方してもらって帰る。

その後、いつもの横山高円寺南医院へ行って、いつもの薬を・・・・。

3593歩

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2月1日(木)晴

24時間勤務(当務3)

9177歩

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2月2日(金)晴

24時間勤務アケで・・・。

竹橋散歩 竹橋/国立公文書館/梅/神田西口商店街/神田駅
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/02/200000

玉川上水・立川散歩 01 玉川上水駅/芋窪街道いまむかし/芋窪街道いまむかし/砂川七番駅/立川市消防団第六分団/五日市街道の道標/遺構?
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/02/203000

玉川上水・立川散歩 02 砂川中央地区北多目的広場/庚申塔/阿豆佐味天神社立川水天宮/石塔/砂川中央地区多目的運動広場/砂川中央地区東野球場
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/02/210000

玉川上水・立川散歩 03 題目塔/多摩都市モノレール株式会社/立飛リアルエステート西地区/立飛の給水塔/高松駅/東京都水道局
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/02/213000

玉川上水・立川散歩 04 立飛リアルエステート/緑町北公園/国立国語研究所/旧熊野神社跡/IKEA立川/災害医療センター/だんだんテラス
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/02/220000

玉川上水・立川散歩 05 広場の木/立川市デザインマンホール/立川パブリックアート/噴水/サンサンロード/立川駅
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/02/223000

22544歩

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2月3日(土)晴

休み♪

美術館巡り 旧新橋停車場 鉄道歴史展示室/パナソニック汐留ミュージアム/カレッタ汐留展望室/泉屋博古館
https://ovanrei.hatenablog.com/entry/2024/02/03/233000

8741歩

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2月4日(日)雨/曇り ちょっとみぞれ降った

24時間勤務(当務1)

8830歩

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
SONY reader

休み。